練習記録

アジカタンBJJは新潟で柔術の練習をしているチームで、初めての方や護身目的、柔道、空手など他競技の方も参加可能です。見学や無料体験もいつでもどうぞ。

ブログ

2025-07-22 13:00:00

7/16水曜と7/19土曜の練習参加ありがとうございます。マウントからクロスチョーク狙いつつS字マウント~腕十字、腕十字キープ、グリップブレイクの技術練習でした。