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2025-06-16 22:03:00

練習記録

水曜と土曜の練習参加いつもありがとうございます。レッグドラッグからエゼキエルチョーク、テイクバック、カラーチョーク、極まらない場合の対処2種類、バックからストレートアームロックの技術練習でした。