練習参加ありがとうございました。水曜はハーフガードのグリップファイト、足抜きに合わせてのクローズガードへの戻し、マウント取られてからハーフガードへの戻し、土曜はハーフガードのグリップファイト、グリップファイトからオクトパスガード、ディープハーフ、ブリッジスイープ、ウェイターガードからオクトパスからバックテイクの技術練習でした。