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2025-03-31 18:17:00

練習記録

練習参加ありがとうございます。クローズドガードへの引き込み、ハーフガードへの引き込み、ニーシールドハーフガードからオクトパスガード〜バックテイク、ディープハーフからウェイターガード〜バックテイクの技術練習でした。