水曜と土曜の練習参加ありがとうございました。水曜はテイクダウンやガードパスの際からエスケープ、オクトパスガード、土曜はハーフガードへの引き込み、ニーシールドハーフからリバースキムラ、オクトパスガード、ウェイターガードからオクトパス経由してバックテイクの技術練習でした。