練習記録

アジカタンBJJ（Kj）は新潟市南区味方体育館と西区小針駅近くで空手＆柔術の練習をしているチームで、護身目的や初心者の方も参加OKです。見学や無料体験もいつでもどうぞ。

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2025-01-25 21:50:00

水曜と土曜の練習参加ありがとうございました。サイドポジション〜ニーオンベリー、ノースサウスチョーク、クロスチョーク、腕十字、ギフトラップ、S字マウントの技術練習でした。