練習記録 - アジカタンBJJ

アジカタンBJJ（Kj）は新潟市南区味方体育館と西区小針駅近くで空手＆柔術の練習をしているチームで、護身目的や初心者の方も参加OKです。見学や無料体験もいつでもどうぞ。

ブログ

2025-01-19 21:49:00

練習記録

水曜と土曜の練習参加ありがとうございました。ニーオンベリーのキープ、サイドポジションへ戻す、腕十字、クロスチョーク、バックテイクの技術練習でした。