水曜練習、クラブライドやライイングレッグなど膝裏コントロール系の技術研究、上手くなるにはマイッサバストスになりきる。

土曜練習、サイド、ノースサウスポジションからエルボープッシュで逃げ切るエスケープ技術研究。